为什么要洗牙？因为牙龈与牙根面之间有一个0.5-2mm的浅沟，称为龈沟，而不是牙龈与牙根表面的紧密粘连。食物碎屑容易堆积在龈沟内，难以彻底清洁。同时，牙齿清洁后半小时内会形成新的牙菌斑，久而久之就会变成牙结石。这些细菌会引起牙龈炎、牙周炎、出血和口臭，最终导致牙齿松动甚至脱落。洗牙是通过各种器械去除附着在牙颈和龈沟之间的牙结石和菌斑，可以缓解牙龈炎和牙周炎的炎症。

洗牙是指用洁治器械去除牙龈上的牙结石、牙菌斑和色斑，并对牙齿表面进行抛光的方法。显然，清洁牙齿的主要目的是预防和治疗口腔疾病，而不仅仅是为了好看。那么，洗牙有什么好处呢？

1.预防牙病。很多时候，牙病都与口腔内细菌的生长有关。通过洗牙，可以很好地去除牙齿表面的细菌、牙垢、色素等牙垢，这样细菌就不容易引起麻烦，也不容易发生牙病。

2.牙龈炎和牙周炎的炎症可以通过刷牙来缓解。当然，牙周病不是光靠洗牙就能治好的。要根治牙周病，洗牙后要进行进一步的诊断和口腔专业治疗。

3.预防口臭。研究证实，如果你从来不刷牙，就有很大的机会口臭。我们知道预防口臭需要保持良好的口腔卫生，清洁牙齿可以清理牙齿上的牙垢和牙菌斑，是预防口臭的有效途径。

4.美白牙齿。吃东西时，一些食物的色素会留在牙齿上。洗牙后，这些色素可以最大限度的去除，洗牙后牙齿会白很多。

以上就是洗牙的好处介绍，感谢阅读。