进入冬天很多地方气温变低，北方的部分地区迎来了下雪天。到最冷的三九还有时间，但建议还是在寒冷笼罩的初冬季节做养生工作。除了中医临床上比较常用的中医艾灸应用外，还遵循“冬病夏治、夏病冬治”的反季节防治思路，如夏三伏灸和冬三九灸。因为根据阴阳消长规则，春天夏天人体阳气多，秋天冬天多收敛。

      什么是三九灸？三九灸是根据中医理论，四时气候特征、内病外治的特色灸疗法。三九灸的理论是“夏养三伏，冬补三九，阴阳调衡，疗效相合”。三九天的中医艾灸可以起到“夏病冬防、冬病冬调”的效果。适当地进行艾灸可以提高免疫力，减少慢性病的发作，提高生活质量。

      以上就是对中医艾灸的简单介绍，如果想知道更多信息，欢迎点击我们的官网，感谢阅读。